T4455 - Hatha-Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene
Bitte mitbringen: Isomatte oder Yogamatte, bequeme Kleidung (warme Socken)
Hatha-Yoga ist nicht ideal bei bereits bestehenden Gesundheitsschäden (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheiben-Leiden). Hier sollte vor Anmeldung ärztlicher Rat eingeholt werden !
