Im Workshop lernen Eltern, Berufstätige und Menschen in Umbruchsituationen, wie sie durch bewusste Selbstführung:
• sich mental und emotional stärken,
• Stress und Unsicherheiten besser bewältigen,
• Klarheit in herausfordernden Lebenssituationen finden und
• ihre persönlichen und beruflichen Ziele nachhaltig erreichen.
Gerade für Eltern, die im Alltag oft zwischen Beruf und Familie jonglieren, bietet der Workshop alltagsnahe Tipps und praktische Übungen, die direkt im Familienalltag Entlastung schaffen. Ziel ist es, Menschen zu helfen, ihre Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und gestärkt in den Tag zu gehen, auch als Elternteil.
Das Arbeitsheft, das die Teilnehmenden im Workshop begleitet und ihnen darüber hinaus im Alltag als wertvolle Unterstützung dient, ist in den Kosten enthalten.
Leitung: Ruth Görlich, Mentorin für SelbstFührung – mit und ohne Hund
