Ordentlich Schwung holen und los! Für Jung oder Alt, ob Anfänger oder leicht Fortgeschritten, jeder ist herzlich Willkommen mitzumachen. Unter den alten Bäumen des wunderschönen Parks des Antoniushauses in Hochheim, kann man an einem Abend die Hüften kreisen lassen. Kaum ein Sportgerät ist so flexibel wie der bunte Reifen. Hula Hoopen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch gut geeignet, um Körpergefühl, Koordination und Kondition zu steigern und nebenbei bekommt man noch eine schöne Taille.
Der Kurs startet mit einem Hoop Yoga Warm Up und geht von da weiter in Bewegung, einfache Tricks und sanftes Workout stehen im Fokus.
Die Kursleiterin Keiko Schmitt ist professionelle Artistin, Tänzerin und Pädagogin für Tanz und Hula Hoop und Zirkusartistik! Bereits 2020 wurde Hula-Hoop unter ihrer professionellen Leitung beim Volksbildungswerk angeboten und sogar in der Sendung "Hallo Deutschland" mit dem Moderator Achim Winter im witzigen Selbstversuch vorgestellt. Wer mehr über unsere Kursleiterin erfahren möchte googelt einfach mal - Tanz, Lichtshows & Feuerartistik in Frankfurt - , ihr werdet staunen. Für alle die nach diesem Workshop weiter draußen Hullern möchten ist ein länger Kurs im Sommer (01. Juni 2022) geplant.
Noch eins: Hula Hoop Reifen können selbst mitgebracht oder zur Verfügung gestellt werden.
(bei der Anmeldung angeben, Leihgebühr: 2,00 EURO pro Termin in bar bei Kursbeginn an die Kursleiterin direkt zu entrichten).
Bitte bequeme Kleidung tragen.
